Solo de Norte
Solo de Norte
Galopp edzésterv, hosszútáv kategória
Edzés előtt
Solo csődörösen rohangál a karámjában és a semmitől úgy csinál, mintha megilyedne és így elugrik mindenhova. Túl jó energiában van, hogy edzés nélkül töltse ezt a gyönyörű napot. Odahívom a karámhoz ahol én állok, ő pedig rohanva megindul majdnem neki a karámfalnak. Megsimogatom az orrát, rácsatolom a vezetőszárat majd kivezetem el a kikötőhöz. Jó erősen kikötöm, majd hozom a pucolócuccait.
Először a körkefével, majd a puhakefével és végül a ronggyal portalanítom a gyönyörűséges telivéremet. Majd a sörényét és farkát is kigubancolom, kifésülöm és végezetül a patakapóval kikaparom a koszt és kavicsokat a patái közül. Visszarakom a cuccokat, majd a nyergesbe beviszem a dobozt. Lekapom a kantárt, a nyeregalátétet és a nyerget a kampókról, majd kiviszem a pacihoz. Felnyergelem, a hevedert meghúzom amennyire tudom, majd fel is kantározom. Én is felkapom a cuccaimat, majd levezetem a galopppályára...
Bemelegítés
Ha leértünk a nagy homokos pályára, megállítom Solot. Megfogom a két szárat a kezembe, a kengyelek hosszúságát beállítom, majd a segítőm feldob a nyeregbe. A pálya felét lesétáljuk, majd ügetünk hosszúszáron és ezt is fél pályán keresztül. Energiabombaként mutatkozik a kicsike, nagyon jó formában van. Ha ügettünk, utána megint lépünk egy picit pihenésképpen. Ha léptünk 2 percet, utána ügetünk, majd beugratom rövid vágtába és a pálya 1/4-ét levágtázzuk, majd le rövidgaloppozzuk is. Majd kicsit nyújtottunk, felvételeket gyakoroltunk. Mivel úgy éreztem, hogy a melegítéssel végeztünk, jöhet a kemény munka.
Edzés
Ez a táv most 2000m-es lesz. Elügetünk és el rövidvágtázunk a startgépig. Van egy segítőm, aki majd segít most berakni Solot. Már hozzászokott a startgéphez, úgyhogy nagyon nem nehéz őt bepakolni. Állunk még 3 másodpercet, ő már hegyezi helyes fülét. És kirobbant a kapunk! Visszafogott de mégis összeszedett vágtában haladunk 1000m-ig. 1000m-nél kicsit kezdem ösztökélni de végülis csak azért, hogy ne aludjon el és ne is lankadjon a figyelme. 700m-nél már egyre jobban hajtom, de mégse ez a végső sebesség. Az utolsó kanyarban már teljes figyelemmel várja a kirobbanásra való lehetőséget. Ha kiértünk a kanyarban, rádőlök a nyakára, adok neki le egy pálcajelzést, elhelyezem a szárakat a nyakáőn és rákapcsoltatom a sebességre. Solo már ezt várta; végre kibontakozhat, ezért amennyire csak tud, szívét-lelkét beleadva teljes erőből vágtázik. Az utolsó 200m-en a lábait mégjobban megnyújta és be is galoppozik a célegyenesbe. Tudtuk, hogy nagyon jó időt mentünk, ezért felálltam a kengyelben és kiengedtem hosszabbra a szárakat.
Videó: http://www.youtube.com/watch?v=GTBBu4OAVTU
Levezetés
Még megvárom nyugodtan, kiállva a hátán, mire sikerül lelassulnia, majd megfordulok és ellen irányban elkezdek vele ügetni majd sétálni a kapuig, ahol egy segítőm vár.
Edzés után
Ha már lemozgatta kicsit magát, utána megállítom, leszállok róla, a nyerget lekapom a hátáról és langyos de kissé hideg vízzel leslagolom, hogy lehűljön. Miután lehűlt, rárakom a kötőféket a fejére és ikötöm a kikötőkhöz. Én addig elmegyek, a nyerget és a kantárt berakom a nyergesbe, majd kihozom a tajtékvonót. A tajtékvonóval a még felesleges vizet lehúzom róla. Ha készen van, akkor elé tolok egy zöldséges-gyümölcsös tálat ameddig kitakarítom a boxát. Ha megette és én is végeztem, akkor átellenőrzöm a lábait, majd berakom a boxába pihenni.
Copyright 2011
Lau és Solo de Norte
Warum Nicht
|