*¤*¤*Salvadore Establo*¤*¤*


 
 
 
 
 
 
 
 

Lau edzéstervek
Lau edzéstervek : Solo de Norte

Solo de Norte


 

 Solo de Norte 
  Galopp edzésterv, hosszútáv kategória

 Edzés előtt
Solo csődörösen rohangál a karámjában és a semmitől úgy csinál, mintha megilyedne és így elugrik mindenhova. Túl jó energiában van, hogy edzés nélkül töltse ezt a gyönyörű napot. Odahívom a karámhoz ahol én állok, ő pedig rohanva megindul majdnem neki a karámfalnak. Megsimogatom az orrát, rácsatolom a vezetőszárat majd kivezetem el a kikötőhöz. Jó erősen kikötöm, majd hozom a pucolócuccait.
Először a körkefével, majd a puhakefével és végül a ronggyal portalanítom a gyönyörűséges telivéremet. Majd a sörényét és farkát is kigubancolom, kifésülöm és végezetül a patakapóval kikaparom a koszt és kavicsokat a patái közül. Visszarakom a cuccokat, majd a nyergesbe beviszem a dobozt. Lekapom a kantárt, a nyeregalátétet és a nyerget a kampókról, majd kiviszem a pacihoz. Felnyergelem, a hevedert meghúzom amennyire tudom, majd fel is kantározom. Én is felkapom a cuccaimat, majd levezetem a galopppályára...

 Bemelegítés
Ha leértünk a nagy homokos pályára, megállítom Solot. Megfogom a két szárat a kezembe, a kengyelek hosszúságát beállítom, majd a segítőm feldob a nyeregbe. A pálya felét lesétáljuk, majd ügetünk hosszúszáron és ezt is fél pályán keresztül. Energiabombaként mutatkozik a kicsike, nagyon jó formában van. Ha ügettünk, utána megint lépünk egy picit pihenésképpen. Ha léptünk 2 percet, utána ügetünk, majd beugratom rövid vágtába és a pálya 1/4-ét levágtázzuk, majd le rövidgaloppozzuk is. Majd kicsit nyújtottunk, felvételeket gyakoroltunk. Mivel úgy éreztem, hogy a melegítéssel végeztünk, jöhet a kemény munka. 

 

 Edzés
Ez a táv most 2000m-es lesz. Elügetünk és el rövidvágtázunk a startgépig. Van egy segítőm, aki majd segít most berakni Solot. Már hozzászokott a startgéphez, úgyhogy nagyon nem nehéz őt bepakolni. Állunk még 3 másodpercet, ő már hegyezi helyes fülét. És kirobbant a kapunk! Visszafogott de mégis összeszedett vágtában haladunk 1000m-ig. 1000m-nél kicsit kezdem ösztökélni de végülis csak azért, hogy ne aludjon el és ne is lankadjon a figyelme. 700m-nél már egyre jobban hajtom, de mégse ez a végső sebesség. Az utolsó kanyarban már teljes figyelemmel várja a kirobbanásra való lehetőséget. Ha kiértünk a kanyarban, rádőlök a nyakára, adok neki le egy pálcajelzést, elhelyezem a szárakat a nyakáőn és rákapcsoltatom a sebességre. Solo már ezt várta; végre kibontakozhat, ezért amennyire csak tud, szívét-lelkét beleadva teljes erőből vágtázik. Az utolsó 200m-en a lábait mégjobban megnyújta és be is galoppozik a célegyenesbe. Tudtuk, hogy nagyon jó időt mentünk, ezért felálltam a kengyelben és kiengedtem hosszabbra a szárakat.

Videó: 
http://www.youtube.com/watch?v=GTBBu4OAVTU

 Levezetés
Még megvárom nyugodtan, kiállva a hátán, mire sikerül lelassulnia, majd megfordulok és ellen irányban elkezdek vele ügetni majd sétálni a kapuig, ahol egy segítőm vár.

 Edzés után
Ha már lemozgatta kicsit magát, utána megállítom, leszállok róla, a nyerget lekapom a hátáról és langyos de kissé hideg vízzel leslagolom, hogy lehűljön. Miután lehűlt, rárakom a kötőféket a fejére és ikötöm a kikötőkhöz. Én addig elmegyek, a nyerget és a kantárt berakom a nyergesbe, majd kihozom a tajtékvonót. A tajtékvonóval a még felesleges vizet lehúzom róla. Ha készen van, akkor elé tolok egy zöldséges-gyümölcsös tálat ameddig kitakarítom a boxát. Ha megette és én is végeztem, akkor átellenőrzöm a lábait, majd berakom a boxába pihenni.

Copyright 2011
Lau és Solo de Norte
Warum Nicht

 

 

Főoldal

Itt hírdess!

Eredményt hoztam!!

Versenypark!

Licitek, vásárok!

Salvadore Istálló

LogIn

V.A.J.

ELITE
Most Beautiful Stable
in
Top Private Stables Competition
//shagyarab.gp//


Társoldik :)
nouvelle lune aurora lp windmill hoof blackwood
SantaFe Sakura Saxon Creek Las Vegas
Synline Jumper Keeneland Silesian Scarlet Peers
Silver Spur   

 


Látogatottságunk
Indulás: 2011-02-25
 

Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!    *****    A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!    *****    Cikksorozatba kezdtem a PlayStation történelmérõl. Miért indult nehezen a Sony karrierje a konzoliparban?