Living' s Violet de Vida 
  Galopp edzésterv, rövidtávú kategória

 Edzés előtt
Violet halálra unva magát, fekve találom őt az egyik nagy árnyékot adó fa alatt. Mikor meglátom csettegéssel hívom, ő meg horkant egyet és odasiet a karám kapujához. Megsimogatom okos fejét, majd megpaskolom a nyakát és a karabínert a kötőfékének karikájára csatolom. Kivezetem a karámból, majd visszazárom a kaput és 5 percig a karám mellett a dús füvön hagyom legelni. Ha végzett, elviszem az istálló melletti kikötőhöz, majd a biztonsági csomóval szorosan kikötöm. Elrohanok a nyergesbe, és kihozom a lóápoló felszerelést. Először kezdésnek gumivakaróval, aztán gyökérkefével és végül puhakefével áttisztítom vékony kis alkatát. Majd jöhet a sörényfésű: először kigubancolom farkából és sörényéből, majd aztán szépen kifésülöm. Ha ezzel is kész, akkor jöhet a patakaparás. Mivel ez is kész, végezetül egy ronggyal áttörlöm az egész testén a szőrét, majd visszapakolok a dobozba és a felszerelést elviszem a nyergesbe a helyére. Felkapom a kantárt és a nyerget is, majd kiviszem a kikötőhöz a lovamhoz. Először rárakok egy nyeregalátétet, majd a nyerget és jó erős hevedert húzok. Utána én is magamhoz veszem a cuccaimat, aztán felkantározom a lovat. Mivel készségesen beveszi a zablát, ezért ezzel is hamar végzünk. Lábvédőkre szüksége van, ezért azokat is rakok fel. A bal oldali nyeregszárny alá berakom a pálcát. Mielött kihoznám, elöbb megkérek valakit segítségül, hogy dobjon majd fel a lovam hátára. Mivel találtam is egy segítő kezet, le is megy a pályára. Visszaértem, fogom a kantárszárat, és levezetem a lovat a pályra...

 Bemelegítés
Ha leértünk a nagy homokos pályára, megállítom Violetet. Bámulatra méltó fejét felemeli, és körbetekint. Megfogom a két szárat a kezembe, a kengyelek hosszúságát beállítom, majd a segítőm feldob a nyeregbe. A pálya felét lesétáljuk, majd ügetünk hosszúszáron és ezt is fél pályán keresztül. Nem rohanós típus, a nyugodt vérmérsékletéről bemelegítéskor jeleskedik. Ha ügettünk, utána megint lépünk egy picit pihenésképpen. Ha léptünk 2 percet, utána ügetünk, majd beugratom rövid vágtába és a pálya 1/4-ét levágtázzuk, majd le rövidgaloppozzuk is. Majd kicsit nyújtottunk, felvételeket gyakoroltunk. Mivel úgy éreztem, hogy a melegítéssel végeztünk, jöhet a kemény munka. 

 Edzés
Ez a táv most 1600m-es lesz. Elügetünk és el rövidvágtázunk a startgépig. Van egy segítőm, aki majd segít most berakni Violetet. Kicsit tétovázik a kiskanca, de végül betudja pakolni. A startgép vár 5 másodpercet, én addig gyorsan elkészülök, majd a kapuk kinyílnak! Violet mintha csak kirepülne, úgy tesz mintha beállna a középbolyba(mert ugye egyedüli tréning de igyekszünk úgy tenni, mintha többen lennének). 1000m-es póznánál kicsit próbálunk gyorsítani, csak hogy haladjon és ne az utolsó pillanatban kapjon észhez. Majd a 800m-nél teljesen kiengedem a fejét hadd fusson és kap egy pálcázást is.  Folyamatosan hajrázik és tornássza magát fel gyorsan, majd az utolsó 200m-en felgyorsít és rekordidőre beértünk a célba. Az időnk tényleg jó volt, mondta pár szemlélő is a pálya mellett. 

Videó:

 Levezetés
Még megvárom nyugodtan, kiállva a hátán, mire sikerül lelassulnia, majd megfordulok és ellen irányban elkezdek vele ügetni majd sétálni a kapuig, ahol egy segítőm vár.

 Edzés után
Ha már lemozgatta kicsit magát, utána megállítom, leszállok róla, a nyerget lekapom a hátáról és langyos de kissé hideg vízzel leslagolom, hogy lehűljön. Miután lehűlt, rárakom a kötőféket a fejére és ikötöm a kikötőkhöz. Én addig elmegyek, a nyerget és a kantárt berakom a nyergesbe, majd kihozom a tajtékvonót. A tajtékvonóval a még felesleges vizet lehúzom róla. Ha készen van, akkor elé tolok egy zöldséges-gyümölcsös tálat ameddig kitakarítom a boxát. Ha megette és én is végeztem, akkor átellenőrzöm a lábait, majd berakom a boxába pihenni.

Copyright 2011
Lau és Living' s Violet de Vida
Warum Nicht